Calm Down - Cacao Ceremony, Meditation & Soundbath

Kurz vor den Feiertagen auftanken, Kraft schöpfen und bewusst mit dir in Kontakt treten. Ruhig werden. Loslassen. 

Gönne dir diese Auszeit nur für dich. Bevor wir in den Trubel der Feiertage einsteigen bemerken wir meist schon die Hektik um uns rum. So viel muss noch für Weihnachten, für die Auszeit und für den Jahresabschluss getan werden. Doch eigentlich sollte es doch eine ruhige, besinnliche Zeit sein, oder? Und genau diese Erwartung lässt den Druck gleich wieder steigen...

Lass einen Abend einfach mal los. Erlaube dir zu sein ohne zu müssen. Trete mit dir in Kontakt und lausche mal wie es dir eigentlich geht. Was du von den freien Tagen erwartest - was du möchtest. 

Lass dich durch eine wärmende Cacao Ceremony, Atemübungen und Meditationen leiten. Vielleicht findest du darüber ein wenig Ruhe und Gelassenheit. Vielleicht kannst du auch die ein oder andere Erkenntnis für dich erlangen. 

Danach kannst du völlig loslassen und dich durch ein Soundbath tragen lassen. Das Soundbath bietet eine wundervolle Möglichkeit, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Was erwartet dich:

Eine  Cacao Ceremony um mit dir in Kontakt zu kommen und dich mit dir und deinem Herzen zu verbinden

Meditation & Impulsfragen

Leichtigkeit & Entspannung

Soundbath mit Klangschalen, Gong & mehr

Was ist ein Soundbath? 

Die Mischung aus Klang und Vibration lässt dich auf eine harmonische Art entspannen. Der Ton dringt dabei in tiefere Ebenen ein und erzeugt eine unglaubliche Ruhe. Ein wunderbares Erlebnis und perfekt um entpannt das Wochenende zu genießen.

Sound  Healing ist eine uralte Technik, die mit Hilfe von Klangschwingungen  auf zellulärer Ebene arbeitet, um Geist, Körper und Seele neu zu  kalibrieren. Diese heilenden Schallwellen stimulieren Alpha- und  Theta-Gehirnwellen, die eine tiefe Entspannung und Meditation fördern.

Ein  Sound Bath ist eine tief eintauchende Ganzkörper-Hörerfahrung, bei der  der Klang bewusst eingesetzt wird, um sanfte und doch gleichzeitig  kraftvolle therapeutische und restaurative Prozesse zur Nährung von  Körper und Geist einzuleiten. Sound Baths sind eine Möglichkeit, am  energetischen Körper zu arbeiten, während man nichts weiter tun muss,  als sich bequem hinzulegen und zuzuhören, und der Körper über die  Schwingungen in eine wohltuende Klangerfahrung eintaucht, die das  Nervensystem dabei unterstützt, sich in tiefe Entspannung zu begeben.  Sound Healing kann uns so helfen, energetische Blockaden im Körper zu  lösen und zu beseitigen.