Deep Dive Yoga & Breathwork Retreat - 3 Tage. Under the surface.

Under the Surface. - Tauche unter die Oberfläche. Dort, wo der Verstand endet, der Körper spricht, der Atem befreit und echte Ruhe beginnt.

Finde ihn (wieder) - den Zugang zu deinem inneren Erleben – jenseits von Denken, Kontrolle und Alltagsbewusstsein.

Wir wollen abtauchen: Die Welt draußen ist laut, fordernd, schnell. „Under the Surface“ lädt dazu ein, sich nach innen zu wenden, unter die laute Oberfläche des Alltags – dorthin, wo Stille, Regeneration und echtes Spüren möglich sind.

Wir wollen emotionale Tiefe erfahren: wir wollen sie spüren, die Gefühle die oft unter der Oberfläche schlummern – und die durch bewusstes Atmen und achtsames Spüren befreit und verarbeitet werden können.

Yoga, Stress Release, Concious Connected Breathwork, somatische Tools und viel Zeit für dich. Die Seele baumeln lassen mit deinem Freund, deiner Freundin, PartnerIn, Schwester, Bruder,... oder aber mit dir alleine einfach mal abschalten und Leichtigkeit in den Körper bringen. Das wollen wir bei…