Joy & Bliss - Winter Yoga-Retreat

Joy and Bliss

Yoga, Mindfulness & Leichtigkeit

Draußen. Kalt und frostig.

Im Innen warm. Wohlig. Und berührend.

Beim Joy & Bliss Yoga-Retreat werden wir alles Schwere abstreifen und wieder bewusst Leichtigkeit ins Leben zaubern. Fernab von gewohnten Strukturen und To-Do's erfährst Du viel nährende Zeit für Dich selbst und erlaubst Dir den Raum zu nehmen um alle Ansprüche des Alltags hinter Dir zu lassen.

Bei täglich mehreren Yoga-Einheiten schütteln wir die kalte Jahreszeit ab und bringen frische Energie in unser System. Mit kreativen Yoga-Sessions starten wir jeden morgen kraftvoll in den Tag. Unter tags bieten wir ein buntes Programm aus Achtsamkeitsübungen, Ritualen und Sharings an.

Abends tauchen wir neben dem Kamin ein in ein Klangbad oder fließen durch sanfte Yin Yoga Sequenzen wo du die Möglichkeit hast vollkommen loszulassen und zu entspannen.

Das Programm gibt dir einen Rahmen, aber auch genug Freiraum, um mit dir zu sein. Oder um einfach mal wieder ein gutes Buch in die Hand zu nehmen, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, in der Natur zu spazieren oder in der Sauna zu entspannen.

Gönn dir Deine Auszeit und gewinne täglich Power, Spannkraft, Lebensfreude und Leichtigkeit.

Das erwartet dich

Yoga, Klang, Entspannung, Meditation

• Meditation
• Sharing Circle
• Yin Yoga & Klang am Kamin
• Vinyasa Flow
• Hatha Yoga
• Soundhealing/Klang
• Achtsamkeitswanderung
• Dankbarkeitsrituale
• Workshops und Klassen je nach Jahreszeit
• tolles Essen mit Produkten aus der Region, Sauna und herzliche Gastfreundschaft

Retreat Location: ein Juwel mitten in der Natur

Das Neue Welt Haus

Der  modern umgebaute Bauernhof wurde erst 2020 eröffnet und ist ein ganz  besonderer Ort inmitten wunderschöner Natur & einem magischen Shala. Neben dem Pool gibt es eine Sauna und viele gemütliche Ecken für Entspannung. Die hochwertige und moderne Einrichtung lädt zum Wohlfühlen  ein.

Es gibt 4 Einbettzimmer und 3 Zweibettzimmer mit eigenem oder geteiltem Bad.

----

Solltest du nicht hier direkt buchen wollen (zB. weil dir die Zahlungsmethoden nicht passen) kannst du uns gerne eine Email schreiben (hello@the-secretgarden.de) oder uns anrufen dann buchen wir dich direkt ein.