Summer Yoga Day Retreat & Waldbaden

Es muss nicht immer ein ganzes Wochenende sein. Wir nehmen uns einen Tag Zeit für ein Yoga Day Retreat. Der nahende Sommer gibt uns die Möglichkeit in eine intensive Verbindung mit uns zu gehen, die Samen die wir im Frühling gesäat haben nochmal zu reflektieren und uns auf die Sonne und den Sommer zu freuen. Manchmal fehlt uns aber die Zeit um all das Schöne was uns umgibt auch zu erkennen. Es fehlt uns die Ruhe und Leichtigkeit uns zu spüren, zu genießen und Kraft zu tanken. 

An diesem Tag gönnen wir uns Ruhe & Achtsamkeit, Leichtigkeit & Freude, Spüren, Fühlen. Wir wollen unsere innere Leichtigkeit und Freude erwachen lassen und sowohl das schöne Studio als auch der nahegelegne Wald unterstützen uns dabei. Sollte es das Wetter nicht zulassen in den Wald zu gehen werden wir im Studio eine Cacao Ceremony zelebrieren. 

Eine Power-Yogastunde, herzöffnendes Hatha-Yoga und Yin Yoga, Soundhealing…