Yoga Retreat - Let Go & Recharge

Ein Wochenende die Seele baumeln lassen, sich  verwöhnen lassen und neue Energie tanken – mit Yoga, Klang,  verschiedenen Ritualen, Meditation und viel Natur.   Begleite uns auf ein Wochenende voller Leichtigkeit - ideal zum Loslassen, Auftanken und zur Selbstfürsorge.   Alles  kann nichts muss - es ist deine Zeit, dein Wochenende. Tausche dich  auch oder ziehe dich in der Ruhe zurück, ganz so wie du möchtest.

Das erwartet dich

Yoga, Klang, Entspannung, Meditation

• Meditation
• Sharing Circle
• Yin Yoga & Klang am Kamin
• Vinyasa Flow
• Hatha Yoga
• Kakao Zeremonie
• Soundhealing/Klang
• Achtsamkeitswanderung
• Feuerzeremonie/ Rituale zum Loslassen
• Workshops und Klassen je nach Jahreszeit
• tolles Essen mit Produkten aus der Region, Pool, Sauna und herzliche Gastfreundschaft

Retreat Location: ein Juwel mitten in der Natur

Das Neue Welt Haus

Der  modern umgebaute Bauernhof wurde erst 2020 eröffnet und ist ein ganz  besonderer Ort inmitten wunderschöner Natur & einem magischen Shala.  Neben dem Pool gibt es eine Sauna und viele gemütliche Ecken für  Entspannung. Die hochwertige und moderne Einrichtung lädt zum Wohlfühlen  ein.

Es gibt 4 Einbettzimmer und 3 Zweibettzimmer mit eigenem oder geteiltem Bad. 

Erfahre hier mehr:  Neue Welt Haus

Kosten

Die Kosten beinhalten die Unterkunft mit Vollpension, Workshops & Retreat inkl. Sauna und Pool  459 Euro Early Bird (bis 2 Monate vor Termin)

495 Euro Regulär

Ablaufplan und Programm: 

FREITAG:

Ankunft wann immer es dir passt. Wir empfehlen spätestens 16.00Uhr anzukommen.

17.00Uhr - Beginn I Meditation I Yoga 

ca.19.00Uhr Abendessen

Optional: 21.00 Uhr - Sweet Dreams: eine Einheit zum Wohlfühlen (ca.45min Meditation, wohlfühlen & abschalten mit Worten&Klang)

SAMSTAG:

07.30Uhr - Morning Flow 

ab 08.45Uhr- Frühstück

11.00 - 11.45 Uhr Gehmeditation (sollte es zu schlechtes Wetter geben: Pranayama)

Mittagessen 

Optional: 15.00-16.00 Yoga Flow 

17.00-19-00Uhr - Cacao I Meditation&Journaling I Yin Yoga am Kamin

ca. 19.30Uhr Abendessen

21.30Uhr Klangreise

SONNTAG:

08.00Uhr - Rise up Hatha Yoga

ab 08.45Uhr- Frühstück 

11.00 - 12 Uhr Pranayama I Meditation I Abschluss

Ihr könnt natürlich alle Einheiten optional besuchen. Vor allem die Abendstunde am Freitag ab 21.00 Uhr ist dir völlig frei gestellt. Wenn du den Abend lieber anders verbringen möchtest dann mach das sehr gerne.

Fühl dich frei und gestalte das Wochenende wie du gerne möchtest. Es gibt eine Sauna, genug Raum für Rückzug aber auch Raum für die Begegnung im gemeinsamen Aufenthaltsraum. 

Das Essen wird ganz liebevoll zubereitet - mit ausschließlich hochwertigen Produkten aus der Region. Viel wird von den Besitzern selbstgemacht und selbst geerntet, das schmeckt man einfach :)