Yoga Retreat - Vom Kopf ins Herz

Sich-Spüren & Sich-Öffnen ist leichter gesagt als getan. Begleite uns auf ein Wochenende voller Leichtigkeit, Herzenswärme und um den Kontakt zu dir wieder herzustellen.

Im Alltag gelingt es nicht immer uns selbst wahr zu nehmen, zu erkennen was unser Herz will - was wir selbst wollen. Wir verlieren den Kontakt zu uns.

An diesem Wochenende wollen wir uns ganz viel Zeit nehmen um wieder zurück zu uns zu finden. Wir wollen uns mit unserem Herzen verbinden und Raum für Selbstliebe schaffen. Über die Bewegung kommen wir aus dem Kopf in unseren Körper, schaffen Raum für Neues - Raum für Leichtigkeit und Lebenslust.

Bei Yin Yoga im Kerzenschein öffnen wir unser Herz für uns und andere, bei Ritualen in der Natur kommen wir in Kontakt mit uns selbst. Alles kann nichts muss: es ist dein Wochenende. Begleite uns durch das Programm, entspanne am wunderschönen Pool oder in der Sauna - mach…