by Christina
ALLES ÜBER THE SECRET GARDEN
Ground. Grow. Create.
Eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags, ein versteckter Garten mit unzähligen Möglichkeiten. Ein Hideaway & Yoga-Studio, ein Zentrum, in dem die Möglichkeiten, etwas Neues zu entzünden, endlos sind. Ich biete dir in den Stunden, Workshops und Retreats einen Raum um auf dein inneres Selbst zu hören und den Mut zu finden, deine Komfortzone zu überwinden. Zu erden, zu wachsen und dein eigenes Ich entstehen zu lassen.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.
DAS ANGEBOT
Ich bieten eine Vielzahl von Kursen, Workshops, Retreats und Yoga-Stunden an. Egal, ob du einfach aus Lust an der Bewegung, für ein bestimmtes Ziel oder zum Loslassen & Entspannen oder mit einem Thema, mit dem Wunsch nach Heilung kommst -
ich helfe dir deinen Weg für die eigene Praxis zu finden.
STUDIO & KURSE
Studio in Icking/Isartal
In meinem Studio in Icking biete ich täglich Yogakurse, Sporteinheiten, Massage & Soundhealings an.
Ob erfahrener Yogi oder Einsteiger, Vinyasa Flows oder Yin Yoga, Functional Training oder Yoga für Schwangere und zur Rückbildung - hier findet jeder seinen Kurs und das für sich richtige Angebot. Yoga ist für jeden! Du muss nicht fit & gedehnt oder absolut in deiner Kraft stehend sein. Komm so wie du bist. Müde, gestresst, aktiv & strahlend, gesund oder mit besonderes Bedürfnissen. Wir finden das Angebot welches zu dir passt.
Sound Healing & Massagen
Selbstfürsorge & Entspannung
Du möchtest einfach nur entspannen und eine Massage genießen oder nach besonderer körperlicher oder psychischer Belastung das Gefühl bekommen wieder ganz zu sein?
Melde dich gerne und vereinbare einen Termin für deine Anwendung. Du bist nicht sicher was du brauchst und möchtest? Gerne bespreche ich mit dir was am Besten zu deinen Bedürfnissen passt.
Ganzkörper Entspannungsmassage (60min)
Wellness Rückenmassage (45min)
Recharge Klangmassage (60min)
Selfcare Treatment: Massage & Klang (75min)
YOGA - RETREATS
Ein Wochenende nur für dich
Yoga-Retreats sind eine fantastische Möglichkeit, dir eine bewusste Auszeit zu schenken. Yoga Flows, Yin Yoga, Soundhealings, Wellness und/oder Zeit in der Natur: je nach Thema nutzen wir tiefgreifende Techniken für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Begleite mich auf eine Yogareise in ein Wellnesshotel, einen liebevoll sanierten Bauernhof oder ein Designhotel mitten in den Bergen. Ob Luxus-Yogaretreat, eine Auszeit voller Einfachheit in der Natur oder urbane simplicity: es wird dein ganz besonderes Wochenende.
WORKSHOPS
Die kleine Auszeit im Alltag
Manchmal ist es Zeit, aus dem Gewohnten herauszutreten und eine neue Perspektive einzunehmen. Ob vertiefende Yoga-Einheiten, Workshops um neue Techniken zu erlernen oder einfach unsere Selfcare-Workshops an denen du völlig in deinen Körper nach Hause zurückkehren und entspannen kannst - stöbere durch unser Angebot und schau was dir gut tut: ob Yoga-Dayretrat, Selfcare Evening, Yoga Workshop oder Soundbath.
PRIVATE SESSIONS
Yoga in deinem Zuhause
Ohne viel Aufwand und in deinem eigenen Zuhause kannst du deine ruhige Oase schaffen indem du mit uns übst. Gönn dir einen Augenblick für dich, roll deine Matte aus und tauche ein in die Bewegung und Entspannung.
Lass uns gemeinsam deine eigene Yogapraxis starten, vertiefen oder wiederentdeckten.
Wann & wo du willst und perfekt auf deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Übe alleine oder mit Familie & Freunden bis zu 4 Personen bei dir zu Hause oder an einem Ort deiner Wahl.
Do more of what makes your soul lough
25. Juni, 09:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance etwas stärken? DannMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance etwas stärken? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Journaling, Atmung, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
Fr., 01. Sept.Neue Welt Haus
Do., 05. Okt.Miramonte, Bad Gastein
Fr., 24. Nov.Neue Welt Haus
Fr., 02. Junicoolnest
Fr., 28. Apr.Neue Welt Haus
Sa., 22. Apr.The Secret Garden
Fr., 21. Apr.The Secret Garden21. Apr., 18:45 – 21:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandIn Zeiten von schneller, weiter, besser sind Women Circles ein Raum für alle Frauen – ein Ort der Weiblichkeit, ein Raum abseits vom Alltag, in dem du deine Rollen ablegen kannst, keine Erwartungen erfüllen musst und einfach sein darfst, wie du bist.
16. Apr., 17:00 – 19:30The Secret Garden , Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandFlow into Yin und entspanne dann bei einem magischen Sound Bath. Über einen dynamischen Yoga Flow fließen wir in die Stille und bereiten uns auf eine magische Yin Yoga Stunde bei Kerzenlicht vor. Danach entspannen wir in einem Sound Bath mit Klangschalen und mehr.
Sa., 25. MärzThe Secret Garden
Sa., 18. MärzThe Secret Garden- Fr., 24. MärzThe Secret Garden24. März, 18:45 – 21:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandDiesmal zum Thema: "Begrenzung & Glaubenssätze" In Zeiten von schneller, weiter, besser sind Women Circles ein Raum für alle Frauen – ein Ort der Weiblichkeit, ein Raum abseits vom Alltag, in dem du deine Rollen ablegen kannst und einfach sein darfst, wie du bist.