by Christina
ALLES ÜBER THE SECRET GARDEN
Ground. Grow. Create.
Eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags, ein versteckter Garten mit unzähligen Möglichkeiten. Ein Hideaway & Yoga-Studio, ein Zentrum, in dem die Möglichkeiten, etwas Neues zu entzünden, endlos sind. Ich biete dir in den Stunden, Workshops und Retreats einen Raum um auf dein inneres Selbst zu hören und den Mut zu finden, deine Komfortzone zu überwinden. Zu erden, zu wachsen und dein eigenes Ich entstehen zu lassen.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.
DAS ANGEBOT
Ich bieten eine Vielzahl von Kursen, Workshops, Retreats und Yoga-Stunden an. Egal, ob du einfach aus Lust an der Bewegung, für ein bestimmtes Ziel oder zum Loslassen & Entspannen oder mit einem Thema, mit dem Wunsch nach Heilung kommst -
ich helfe dir deinen Weg für die eigene Praxis zu finden.
STUDIO & KURSE
Studio in Icking/Isartal
In meinem Studio in Icking biete ich täglich Yogakurse, Sporteinheiten, Massage & Soundhealings an.
Ob erfahrener Yogi oder Einsteiger, Vinyasa Flows oder Yin Yoga, Functional Training oder Yoga für Schwangere und zur Rückbildung - hier findet jeder seinen Kurs und das für sich richtige Angebot. Yoga ist für jeden! Du muss nicht fit & gedehnt oder absolut in deiner Kraft stehend sein. Komm so wie du bist. Müde, gestresst, aktiv & strahlend, gesund oder mit besonderes Bedürfnissen. Wir finden das Angebot welches zu dir passt.
Sound Healing & Massagen
Selbstfürsorge & Entspannung
Du möchtest einfach nur entspannen und eine Massage genießen oder nach besonderer körperlicher oder psychischer Belastung das Gefühl bekommen wieder ganz zu sein?
Melde dich gerne und vereinbare einen Termin für deine Anwendung. Du bist nicht sicher was du brauchst und möchtest? Gerne bespreche ich mit dir was am Besten zu deinen Bedürfnissen passt.
Ganzkörper Entspannungsmassage (60min)
Wellness Rückenmassage (45min)
Recharge Klangmassage (60min)
Selfcare Treatment: Massage & Klang (75min)
YOGA - RETREATS
Ein Wochenende nur für dich
Yoga-Retreats sind eine fantastische Möglichkeit, dir eine bewusste Auszeit zu schenken. Yoga Flows, Yin Yoga, Soundhealings, Wellness und/oder Zeit in der Natur: je nach Thema nutzen wir tiefgreifende Techniken für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Begleite mich auf eine Yogareise in ein Wellnesshotel, einen liebevoll sanierten Bauernhof oder ein Designhotel mitten in den Bergen. Ob Luxus-Yogaretreat, eine Auszeit voller Einfachheit in der Natur oder urbane simplicity: es wird dein ganz besonderes Wochenende.
WORKSHOPS
Die kleine Auszeit im Alltag
Manchmal ist es Zeit, aus dem Gewohnten herauszutreten und eine neue Perspektive einzunehmen. Ob vertiefende Yoga-Einheiten, Workshops um neue Techniken zu erlernen oder einfach unsere Selfcare-Workshops an denen du völlig in deinen Körper nach Hause zurückkehren und entspannen kannst - stöbere durch unser Angebot und schau was dir gut tut: ob Yoga-Dayretrat, Selfcare Evening, Yoga Workshop oder Soundbath.
PRIVATE SESSIONS
Yoga in deinem Zuhause
Ohne viel Aufwand und in deinem eigenen Zuhause kannst du deine ruhige Oase schaffen indem du mit uns übst. Gönn dir einen Augenblick für dich, roll deine Matte aus und tauche ein in die Bewegung und Entspannung.
Lass uns gemeinsam deine eigene Yogapraxis starten, vertiefen oder wiederentdecken.
Wann & wo du willst und perfekt auf deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Übe alleine oder mit Familie & Freunden bis zu 4 Personen bei dir zu Hause oder an einem Ort deiner Wahl.
Do more of what makes your soul laugh
Do., 17. Okt.coolnest17. Okt. 2024, 15:00 – 20. Okt. 2024, 12:00coolnest, Ramsau 425, 6284 Ramsau im Zillertal, Österreich
So., 20. Okt.Icking20. Okt. 2024, 18:30 – 20:30Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
Sa., 26. Okt.The Secret Garden26. Okt. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland26. Okt. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance nach dem hitzigen Sommer wieder stärken um den Herbst zu zelebrieren? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Journaling, Atmung, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
So., 10. Nov.The Secret Garden10. Nov. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland10. Nov. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance nach dem hitzigen Sommer wieder stärken um den Herbst zu zelebrieren? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Journaling, Atmung, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.- Fr., 22. Nov.Icking22. Nov. 2024, 18:30 – 20:30Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
Sa., 23. Nov.The Secret Garden23. Nov. 2024, 09:30 – 13:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
Sa., 21. Dez.Habaraduwa21. Dez. 2024, 17:00 – 27. Dez. 2024, 12:00Habaraduwa, Duwamalalagama, Habaraduwa 80630, Sri Lanka21. Dez. 2024, 17:00 – 27. Dez. 2024, 12:00Habaraduwa, Duwamalalagama, Habaraduwa 80630, Sri LankaEscape the cold and give yourself the biggest gift this year. Spend your last week of the year to fully reconnect with yourself. Surrounded by jungle, beach and sun we tune in our bodies, relfect the year and getting rid of what no longer serves us.- AusverkauftSa., 12. Okt.The Secret Garden12. Okt. 2024, 10:15 – 13:45The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
- AusverkauftSo., 29. Sept.The Secret Garden29. Sept. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland29. Sept. 2024, 10:00 – 17:00The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance nach dem Hitzigen Sommer wieder etwas stärken? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Journaling, Atmung, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
- AusverkauftDo., 26. Sept.Icking26. Sept. 2024, 20:00 – 21:30Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
- AusverkauftSa., 07. Sept.The Secret Garden07. Sept. 2024, 10:00 – 13:30The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
- AusverkauftDo., 05. Sept.Icking05. Sept. 2024, 19:15 – 21:15Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
Fr., 06. Dez.Neue Welt Haus06. Dez. 2024, 17:00 – 09. Dez. 2025, 12:00Neue Welt Haus, Buchet 11, 94086 Bad Griesbach im Rottal, Deutschland- AusverkauftDo., 10. Okt.Icking10. Okt. 2024, 20:00 – 21:30Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
- AusverkauftSo., 11. Aug.Icking11. Aug. 2024, 19:00 – 21:00Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland
Sa., 29. JuniIcking29. Juni 2024, 10:00 – 12:00Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland29. Juni 2024, 10:00 – 12:00Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, DeutschlandIn den 2 Stunden spielen wir mit Aufwärmübungen, Kräftigungsübungen und Techniken wie du Armbalance Asanas in deine Praxis integrieren kannst. Dabei kommt es nicht einfach auf die perfekte Ausführung an, sondern Spaß zu haben und neue Dinge spielerisch auszuprobieren.
Sa., 18. MaiThe Secret Garden18. Mai 2024, 10:00 – 13:30The Secret Garden, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland- Do., 21. MärzIcking21. März 2024, 18:30 – 20:30Icking, Ichoring 2, 82057 Icking, Deutschland