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Workshops: Event
- Sa., 19. JuliThe Secret GardenMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen und dir einen Tag für dich gönnen? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Waldbaden, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
- Sa., 26. JuliThe Secret GardenNimm dir an diesem Vormittag Zeit für einen spielerischen Yoga Flow, Atmung, nährenden Raw Cacao und Meditation begleitet von einem Soundbath.
- Sa., 02. Aug.The Secret GardenLerne mehr über dieses Energiezentrum, welche Bedeutung es hat, welche Probleme entstehen können wenn es nicht in seiner Kraft steht - und lass dich ein auf dieses Mini-Selfcare-Retreat mit Yoga, Atmung, Relfexion & Tools um dieses Chakra zu balancieren.
- Sa., 09. Aug.The Secret GardenNimm dir an diesem Vormittag Zeit für einen spielerischen Yoga Flow, Atmung, nährenden Raw Cacao und Meditation begleitet von einem Soundbath.
- Sa., 20. Sept.The Secret GardenDrück einfach mal auf Pause. Erlaube dir aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Lerne dein Nervensystem zu regulieren. Lasse Anspannung los, erlaube dir Hinzulauschen wie es dir gerade geht. Gerade im Sommer sind wir voller Leben, viel im Außen...erlaube dir eine Tag mit dir zu sein.
- So., 21. Sept.IckingAn diesem Vormittag ziehen wir uns zurück. Wir widmen uns ganz uns selbst und dem Teil unseres Nervensystems den wir regulieren können: mit Tools aus der Atemarbeit, Meditation/Entspannungstechniken & Yoga/somatischer Bewegung. Gerade im Sommer sind wir soviel im Außen - komm nach Hause zurück.
- Sa., 27. Sept.The Secret GardenNimm dir an diesem Vormittag Zeit für einen spielerischen Yoga Flow, Atmung, nährenden Raw Cacao und Meditation begleitet von einem Soundbath.
- So., 28. Sept.The Secret GardenDrück einfach mal auf Pause. Erlaube dir aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Lerne dein Nervensystem zu regulieren. Lasse Anspannung los, erlaube dir Hinzulauschen wie es dir gerade geht. Gerade im Sommer sind wir voller Leben, viel im Außen...erlaube dir eine Tag mit dir zu sein.
- Sa., 04. Okt.The Secret GardenNimm dir an diesem Vormittag Zeit für einen spielerischen Yoga Flow, Atmung, nährenden Raw Cacao und Meditation begleitet von einem Soundbath.
- Sa., 11. Okt.The Secret GardenDas Jahr neigt sich dem Ende zu - der Herbst ist im volle Gange und auch wir dürfen beginnen uns wieder langsam auf den Rückzug vorzubereiten. Begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Entspannung, Soundbath, Cacao Ceremony und Zeit mit dir selbst.
- Fr., 17. Okt.Matador LodgeDu möchtest tiefer gehen, mehr spüren, wieder du sein? In einnem sicheren Rahmen den Weg zu deinem wahren Ich (wieder)finden? Wir tauchen ab - in eine Bubble aus Yoga, Breathwork, Sound, Meditation.
- Sa., 08. Nov.The Secret GardenBegleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Cacao Ceremony, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
- So., 16. Nov.IckingYoga meets Art… Sei bereit für einen Abend voller Kreativität, ohne den Druck, etwas ‚Perfektes‘ kreieren zu müssen. Wir erwecken mit Yoga unsere Leichtigkeit & Kreativität um dann die Farben auf deiner eigenen Leinwand sprechen zu lassen.
- Sa., 22. Nov.The Secret GardenMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen, erden und deine Innere Balance wieder stärken um den Herbst/Winter zu zelebrieren? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Journaling, Atmung, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
- So., 14. Dez.HabaraduwaEscape the cold and give yourself the biggest gift this year. Spend your last week of the year to fully reconnect with yourself. Surrounded by jungle, beach and sun we tune in our bodies, relfect the year and getting rid of what no longer serves us.
- Fr., 23. MaiMatador LodgeYoga, Breathwork, exklusive Location, Sauna & - einfach mal die Seele baumeln lassen. Ein Wochenende um einen Cut im Alltag zu machen. Zu entspannen, loszulassen und einfach zu sein.
- Sa., 17. MaiThe Secret GardenDrück einfach mal auf Pause. Erlaube dir aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Lasse Anspannung los, erlaube dir Hinzulauschen wie es dir gerade geht. Bewege dich, Atme & erlaube dir wieder langsamer zu gehen, aus dem Hamsterrad auszusteigen: mit Yoga, Atem, Meditation, Entspannung & Soundhealing.
- Sa., 05. Apr.The Secret GardenDer Frühling ist da. Alles steht auf Neubeginn und Wachstum. Wir schauen uns an, woher die Frühjahrsmüdigkeit kommt, wie wir den Körper nach dem Winter wieder aufwecken können. Und welche Samen du für deinen inneren Garten säen möchtest. Mit Yoga, Atem, Meditation, Entspannung & Soundhealing.
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