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Workshops: Event
Fr., 20. MärzThe Secret GardenMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen und dich auf den Sommer freuen? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Waldbaden, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
Sa., 28. MärzThe Secret GardenEine Conscious Connected Breathwork Journey für Neubeginn, Klarheit und frische Lebensenergie. Atme dich frei, lasse Altes los und pflanze neue Intentionen für deinen Frühling. Der Frühling beginnt im Atem – öffne Raum für Wachstum, Klarheit und Lebendigkeit.
Sa., 18. Apr.IckingLerne dich selbst zu schützen. Dein Selbstschutz-Workshop um Gefahrensituationen bewusst zu vermeiden oder abzuwehren. Setze Grenzen & geh raus aus deiner Komfortzone. Spüre wieviel Kraft in dir steckt und wie du dich aus unangenehmen oder gefährlichen Situationen entziehen kannst.
So., 19. Apr.The Secret Gardenmit HEIDRUN & CHRISTINA In Zeiten von schneller, weiter, besser sind Women Circles ein Raum für alle Frauen – ein Ort der Weiblichkeit, ein Raum abseits vom Alltag, in dem du deine Rollen ablegen kannst, keine Erwartungen erfüllen musst und einfach sein darfst, wie du bist.
Fr., 24. Apr.Vierfalt Hof3 Tage Yoga, Soundhealing, ruhige Location, Natur, Pool, Sauna & - einfach mal die Seele baumeln lassen. Ein Wochenende um einen Cut im Alltag zu machen. Um den Frühling willkommen zu heißen, um zu entgiften - all das was in deinem Kopf feststeckt, was an Emotionen feststeckt...
Mi., 29. Apr.Zoom - Livestream4 Abende für dich. 4 Abende um deine Weiblichkeit (wieder) zu entdecken. 4 Abende um zu spüren, zu fühlen und um in Kontakt mit dir und deinem Körper zu kommen. Mittwoch, 29.04.2026 Mittwoch, 06.05.2026 Mittwoch, 13.05.2026 Mittwoch, 20.05.2026 Mit Yoga, Atem, Berührung & Meditation.
Fr., 08. MaiThe Secret GardenLerne mehr über dieses Energiezentrum, welche Bedeutung es hat, welche Probleme entstehen können wenn es nicht in seiner Kraft steht - und lass dich ein auf dieses Mini-Selfcare-Retreat mit Yoga, Atmung, Relfexion & Tools um dieses Chakra zu balancieren.
Sa., 09. MaiThe Secret GardenMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen und dich auf den Sommer freuen? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Waldbaden, Soundbath und Zeit mit dir selbst.- Do., 04. JuniMatador Lodge4 Tage für dich. Du möchtest tiefer gehen, mehr spüren, wieder du sein? In einem sicheren Rahmen den Weg zu deinem wahren Ich (wieder)finden? Wir tauchen ab - in eine Bubble aus Yoga, Breathwork, Soundhealing, Intuitive Movement & Meditation.
- Fr., 12. JuniThe Secret GardenEine Conscious Connected Breathwork Journey für Neubeginn, Klarheit und frische Lebensenergie. Atme dich frei, lasse Altes los und pflanze neue Intentionen für deinen Frühling. Der Frühling beginnt im Atem – öffne Raum für Wachstum, Klarheit und Lebendigkeit.
Fr., 12. JuniThe Secret GardenIn Zeiten von schneller, weiter, besser sind Women Circles ein Raum für alle Frauen – ein Ort der Weiblichkeit, ein Raum abseits vom Alltag, in dem du deine Rollen ablegen kannst, keine Erwartungen erfüllen musst und einfach sein darfst, wie du bist.
Fr., 25. Sept.Vierfalt Hof3 Tage Yoga, Concious Connected Breathwork, Soundhealing, Meditation, Natur, Pool, Sauna & unter die Oberfläche gehen. Ein Wochenende um tiefer einzutauchen: in Yoga, deine Emotionen, dein Sein.
Fr., 16. Okt.Matador Lodge3 Tage Yoga, Breathwork, exklusive Location, Sauna & - einfach mal die Seele baumeln lassen. Ein Wochenende um einen Cut im Alltag zu machen. Um zu entspannen, loszulassen und einfach zu sein.
So., 27. Dez.Lanka Yoga / Kogalla LakeA New Year Retreat of Release, Presence & Renewal. Spend your last week of the year to fully reconnect with yourself. Surrounded by jungle, beach and sun we tune in our bodies, relfect the year and getting rid of what no longer serves us. Closing the year. Entering the new.
Sa., 28. Feb.The Secret GardenMöchtest du dir selbst wieder nahe kommen und einen Tag nur für dich genießen? Deinen Körper spüren, den Atem wiederfinden & einfach loslassen? Dann begleite mich durch diesen Tag voller Yoga, Entspannung, Soundbath und Zeit mit dir selbst.
Sa., 14. Feb.The Secret GardenFür alle, die den Valentinstag als Einladung nutzen möchten, sich selbst näherzukommen und ihr Herz auf authentische Weise zu öffnen – allein oder gemeinsam mit anderen. Durch bewusste Atmung schaffen wir Platz im Brustkorb, entspannen das Nervensystem und öffnen unser Herz.
Fr., 13. Feb.IckingGönne dir eine ruhige Atempraxis und heilsame, entspannende Meditationen & lass dann alles in einem entspannenden Soundbath los.- Sa., 07. Feb.IckingLerne dich selbst zu schützen. Dein Selbstschutz-Workshop um Gefahrensituationen bewusst zu vermeiden oder abzuwehren. Diesmal setzen den Schwerpunkt auf Situationen in denen du gewürgt oder von hinten angegriffen wirst. Setze Grenzen & geh raus aus deiner Komfortzone.
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